Akrojóga

Level 1

- Akrojóga Level 1 -

Online kurz s 16 základními pozicemi AcroYogy. Základní teorie, principy, technika a mnohem víc!

Chcete začít s akrojógou, ale nemáte v okolí žádné učitele?

Už jste něco zkoušeli, ale neznáte správnou techniku?

Chcete mít materiál neustále k dispozici a mít možnost si cvičit ve svém tempu?

 

Potom je tenhle online program přímo pro vás!

 

Akrojóga Level 1 je základní online kurz, kde se naučíte správnou techniku, ukážeme vám základní pozice a možné navazující přechody. Celý kurz je přehledně strukturovaný a zahrnuje vše, co pro začátky s akrojógou potřebujete. Je tam i individuální trénink, názvosloví a teorie, a jako bonus 2 sekvence thajské masáže na uvolnění svalů. Tak neváhejte a začněte ještě dnes!

 

Akrojóga Level 1 obsahuje

  • 16 základních pozic akrojógy
  • Flow, které spojuje základní pozice
  • Teorii a názvosloví
  • Spotting (jak jistit)
  • Půlhodinovou sekvenci s individuálním tréninkem
  • Kvízy pro upevnění znalostí
  • Chyby, kterým se vyvarovat
  • Základní varianty pozic a další těžší možnosti v pozicích
  • Jako bonus 2 sekvence thajské masáže
  • 22 HD videí s více než 110 minutami instrukcí
  • Celý program je v češtině

Běžně učíme začátečnický kurz 12-13 lekcí za zhruba 3 000 Kč/osobu. V rámci Akrojóga Level 1 online kurzu dostanete pravděpodobně i více materiálu, ke kterému se můžete navíc neomezeně vracet a cvičit kdykoliv chcete. Když tedy chodíte ve dvou do klasického kurzu, tak vás to vyjde na víc než 6 000 Kč. Tady zaplatíte jen zlomek této ceny.

6 000 Kč

Akrojóga Level 1 online kurz teď můžete objednat za cenu 1150 Kč. Tak udělejte někomu radost a začněte spolu cvičit :)

POZOR: můžete objednat i jako voucher pro rodinu, přátele nebo známé. Napište mi na Marek@AcroProject.cz a všechno rychle dotáhneme! 

 

 

 

Pomůžeme vám, aby vaše pozice nevypadaly takhle ;)

Pokud s programem nebudete z nějakého důvodu spokojeni, tak můžete využít této garance vrácení peněz do 14 dnů. Stačí napsat e-mail, není potřeba udávat důvod. 

Takže nemáte co ztratit :)

Co potřebujete pro tenhle program?

 

Téměř nic. Potřebujete jen trochu prostoru na cvičení, odhodlání zkusit něco nového, a samozřejmě někoho s kým budete cvičit :)

 

Ukázka videí

 

Kupte si tento program, pokud:

 

  • chcete začít s akrojógou a hledáte kvalitní instrukce
  • hledáte nějakou zábavnou sportovní aktivitu s partnerem
  • se chcete naučit spoustu skvělých věcí
  • chcete zesílit a zlepšit mobilitu, ale nebaví vás chodit do fitka
  • se nebojíte

 

Prosím nekupujte si tenhle program, pokud:

  • vás nebaví cvičit podle videí
  • ho nebudete cvičit :)
  • už jste pokročilejší, tenhle program zahrnuje jen základní pozice

O nás: Marek Petráček & Gabča Havejová

 

Marek učí akrojógu od roku 2013 nepřetržitě, a byl u začátků akrojógy v Česku. Absolvoval 2 mezinárodně uznávané akrojógové teachers trainingy v USA a v Montrealu, a v ČR tak patří k malému počtu certifikovaných lektorů. Prošel různými styly jógy a věnuje se dále stojkám a pohybu všeobecně. Akrojógu učil už stovky a pravděpodobně tisíce studentů u nás i v zahraničí.

Gabča se akrojóze věnuje od roku 2015 a je certifikovanou lektorkou AcroYogy International, a také hathajógy. Má ráda klidný a systematický přístup k pohybu. V akrojóze i pohybu hojně využívá své bohaté znalosti anatomie, biomechaniky, fyziologie a kineziologie.