Lekce & akce

Aktuálně 20.12.2020


Momentálně jsou sportoviště opět uzavřená, tak uvidíme jaká bude situace v lednu, jestli budeme moct otevřít pravidelné lekce v Sokole. Sledujte nás nebo napište :)

Movement flow

Poslední 2-3 roky mě hodně zajímá pohyb, jeho možnosti, vazby jednotlivých pohybových vzorů a vytváření plynulých flow. Pozor, nejedná se o akrojógu :) V tomto kurzu se budeme zabývat floorworkem, lokomocí, kotouly, trochu stojkami a postupně se budeme učit spojovat jednotlivé pohybové vzory dohromady. Vhodné pro všechny, kdo se rádi hýbou.

Založeno na systému, který vytvořil Slava Goloubov (www.movementflow.ca), a pod jehož záštitou a vedením funguji.

  • Místo: Sokol Praha 7, U Studánky 2, Praha 7

  • Termíny: pondělky 19:30-20:30, od 14.9. do 14.12. 2020 (13 lekcí)

  • Lektor: Marek Petráček 

  • Cena: 2600 Kč za osobu (celý kurz), nebo drop-in 220 Kč

  • Registrace přes formulář zde

  • V případě drop-inu napište předem na FB, IG nebo SMS 723 705 145
  • Kapacita: 10 lidí

Rezervace místa je platná až po zaslání platby. Platby provádějte na účet 1024925133/6100 s VS 1409 a jménem v poznámce. Při zrušení účasti více jak 14 dní před začátkem kurzu vracíme celou částku -200 Kč storno poplatek. Při zrušení účasti méně jak 14 dní před začátkem kurzu nic nevracíme. Částku ale můžete převést na jinou osobu – náhradníka.


Lekce ve studiu Prague Yoga Collective

Handstands

Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilejší. Vždy se dělá příprava zápěstí a ramen, nějaké posilování, a potom drily u zdi a v prostoru. Lekce jsou v angličtině. 

  • Lektor: Marek Petráček
  • Drop-in za 220 Kč nebo výhodnější cena při permanentce, členství atd.
  • Prague Yoga Collective North (Letenské nám.)
    • Pátky 17:15 - 18:15
  • Prague Yoga Collective Rejskova 2
    • Pondělky 16:15 - 17:15