LOGIN
Akrojóga Level 1
Online program obsahující základní akrojógové pozice a přechody. Vhodné pro úplné začátečníky.
-
- Akrojóga Level 1 -
Online kurz s 16 základními pozicemi AcroYogy. Základní teorie, principy, technika a mnohem víc!
Chcete začít s akrojógou, ale nemáte v okolí žádné učitele?
Už jste něco zkoušeli, ale neznáte správnou techniku?
Chcete mít materiál neustále k dispozici a mít možnost si cvičit ve svém tempu?
Potom je tenhle online program přímo pro vás!
Akrojóga Level 1 je základní online kurz, kde se naučíte správnou techniku, ukážeme vám základní pozice a možné navazující přechody. Celý kurz je přehledně strukturovaný a zahrnuje vše, co pro začátky s akrojógou potřebujete. Je tam i individuální trénink, názvosloví a teorie, a jako bonus 2 sekvence thajské masáže na uvolnění svalů. Tak neváhejte a začněte ještě dnes!
Akrojóga Level 1 obsahuje
- 16 základních pozic akrojógy
- Flow, které spojuje základní pozice
- Teorii a názvosloví
- Spotting (jak jistit)
- Půlhodinovou sekvenci s individuálním tréninkem
- Kvízy pro upevnění znalostí
- Chyby, kterým se vyvarovat
- Základní varianty pozic a další těžší možnosti v pozicích
- Jako bonus 2 sekvence thajské masáže
- 22 HD videí s více než 110 minutami instrukcí
- Celý program je v češtině
Běžně učíme začátečnický kurz 12-13 lekcí za zhruba 3 000 Kč/osobu. V rámci Akrojóga Level 1 online kurzu dostanete pravděpodobně i více materiálu, ke kterému se můžete navíc neomezeně vracet a cvičit kdykoliv chcete. Když tedy chodíte ve dvou do klasického kurzu, tak vás to vyjde na víc než 6 000 Kč. Tady zaplatíte jen zlomek této ceny.
6 000 Kč
Akrojóga Level 1 program můžete objednat za cenu 1150 Kč. Tak udělejte někomu radost a začněte spolu cvičit :)
POZOR: můžete objednat i jako voucher pro rodinu, přátele nebo známé. Napište mi na Marek@AcroProject.cz a všechno rychle dotáhneme!
Pomůžeme vám, aby vaše pozice nevypadaly takhle ;)
Pokud s programem nebudete z nějakého důvodu spokojeni, tak můžete využít této garance vrácení peněz do 14 dnů. Stačí napsat e-mail, není potřeba udávat důvod.
Takže nemáte co ztratit :)
Co potřebujete pro tenhle program?
Téměř nic. Potřebujete jen trochu prostoru na cvičení, odhodlání zkusit něco nového, a samozřejmě někoho s kým budete cvičit :)
Ukázka videí
Kupte si tento program, pokud:
- chcete začít s akrojógou a hledáte kvalitní instrukce
- hledáte nějakou zábavnou sportovní aktivitu s partnerem
- se chcete naučit spoustu skvělých věcí
- chcete zesílit a zlepšit mobilitu, ale nebaví vás chodit do fitka
- se nebojíte
Prosím nekupujte si tenhle program, pokud:
- vás nebaví cvičit podle videí
- ho nebudete cvičit :)
- už jste pokročilejší, tenhle program zahrnuje jen základní pozice
O nás: Marek Petráček & Gabča Havejová
Marek učí akrojógu od roku 2013 nepřetržitě, a byl u začátků akrojógy v Česku. Absolvoval 2 mezinárodně uznávané akrojógové teachers trainingy v USA a v Montrealu, a v ČR tak patří k malému počtu certifikovaných lektorů. Prošel různými styly jógy a věnuje se dále stojkám a pohybu všeobecně. Akrojógu učil už stovky a pravděpodobně tisíce studentů u nás i v zahraničí.
Gabča se akrojóze věnuje od roku 2015 a je certifikovanou lektorkou AcroYogy International, a také hathajógy. Má ráda klidný a systematický přístup k pohybu. V akrojóze i pohybu hojně využívá své bohaté znalosti anatomie, biomechaniky, fyziologie a kineziologie.
-
