Kurzy/ Lekce
Kurz pro začátečníky / St 19:30-21:00
Nejlepší způsob jak začít s akrojógou je určitě v rámci začátečnického kurzu, kde se každý týden můžete pomalu posouvat pod vedením zkušených lektorů. Naučíte se zde dobře techniku jednotlivých pozic a pochopíte důležité principy. Budeme se vzájemně jistit, abyste neměli strach z pádu. Není potřeba mít předchozí zkušenosti, ani se hlásit v páru.
- Lektoři: Marek Petráček a Gabča Havejová
- Místo: TJ Sokol Praha Vršovice, Vršovické nám. 111/2, Praha 10 (baletní sál)
- Termíny: středy 19:30-21:00, od 10. 1. do 27. 3. 2024 (12 lekcí)
- Cena: 3420 Kč za osobu
- Registrace přes formulář zde
- Bonus zdarma ke každému kurzu! Sjeď níž
Rezervace místa je platná po zaslání platby. Platby provádějte na účet 1024925133/5500 s VS 1001 a jménem v poznámce.
Při zrušení účasti více jak 14 dní před začátkem kurzu vracíme celou částku -250 Kč storno poplatek. Při zrušení účasti méně jak 14 dní před začátkem kurzu nic nevracíme. Částku ale můžete převést na jinou osobu – náhradníka.
Když budete na některé lekci chybět, tak se dá nahradit na druhém kurzu kdykoliv do konce běhu daného kurzu.
Během kurzu se naučíte tyto základní a další podobné pozice.
Během kurzu se budete zdokonalovat v dalších pozicích a přechodech.
Kurz pro mírně pokročilé / Út 20:00-21:30
Úterní kurz je vhodný pro ty, co už mají třeba pár workshopů nebo úvodní kurz za sebou. Předpokládá se znalost základních pozic (Bird, Trůn, Straddle bat, Candlestick) a přechodů. Na těchto lekcích tak budeme moci jít postupně o něco více do hloubky. Budeme objevovat kreativní pozice i tvořit krátké sekvence. Jak v leže (L-basing), tak i ve stoje (standing). Není potřeba se hlásit v páru.
- Lektoři: Marek Petráček a Gabča Havejová
- Místo: TJ Sokol Praha Vršovice, Vršovické nám. 111/2, Praha 10 (baletní sál)
- Termíny: úterky 20:00-21:30, od 9. 1. do 26. 3. 2024 (12 lekcí)
- Cena: 3420 Kč za osobu
- Registrace přes formulář zde
- Bonus zdarma ke každému kurzu! Sjeď níž
Rezervace místa je platná po zaslání platby. Platby provádějte na účet 1024925133/5500 s VS 9001 a jménem v poznámce.
Při zrušení účasti více jak 14 dní před začátkem kurzu vracíme celou částku -250 Kč storno poplatek. Při zrušení účasti méně jak 14 dní před začátkem kurzu nic nevracíme. Částku ale můžete převést na jinou osobu – náhradníka.
Když budete na některé lekci chybět, tak se dá nahradit na druhém kurzu kdykoliv do konce běhu daného kurzu.
Kurz pro začátečníky / Čt 19:15-20:45
Máme radost, že můžeme nabídnout další kurz akrojógy, tentokrát s Gabčou a duem SpringAcro (Kristýna a Jonáš) - což jsou naši dlouhodobí studenti a absolventi našeho instruktorského kurzu.
Nejlepší způsob jak začít s akrojógou je určitě v rámci začátečnického kurzu, kde se každý týden můžete pomalu posouvat pod vedením zkušených lektorů. Naučíte se zde dobře techniku jednotlivých pozic a pochopíte důležité principy. Budeme se vzájemně jistit, abyste neměli strach z pádu. Není potřeba mít předchozí zkušenosti, ani se hlásit v páru.
- Lektoři: Gabča Petráček, Kristýna Pružinová a Jonas Springorum
- Místo: Prostor 8, Šmilovského 1437/8, Praha 2 Vinohrady
- Termíny: čtvrtky 19:15-20:45, od 11. 1. do 28. 3. 2024 (12 lekcí)
- Cena: 3240 Kč za osobu
- Registrace přes formulář zde
- Bonus zdarma ke každému kurzu! Sjeď níž
Když budete na některé lekci chybět, tak se dá nahradit na ostatních kurzech kdykoliv do konce běhu daného kurzu.
Pokyny k platbě: Zaplacení částky = rezervace vašeho místa na kurzu. Platby na účet 2901745551/2010. VS 0124. Do zprávy pro příjemce uveďte své jméno.
Při zrušení účasti více jak 14 dní před termínem kurzu vracíme celou částku -250 Kč storno poplatek. Při zrušení účasti méně jak 14 dní před termínem kurzu nic nevracíme. Částku ale můžete převést na jinou osobu – náhradníka.
Během kurzu se naučíte tyto základní a další podobné pozice.
Kurz pro začátečníky / St 19:30-21:00
Nejlepší způsob jak začít s akrojógou je určitě v rámci začátečnického kurzu, kde se každý týden můžete pomalu posouvat pod vedením zkušených lektorů. Naučíte se zde dobře techniku jednotlivých pozic a pochopíte důležité principy. Budeme se vzájemně jistit, abyste neměli strach z pádu. Není potřeba mít předchozí zkušenosti, ani se hlásit v páru.
- Lektoři: Marek Petráček a Gabča Havejová
- Místo: TJ Sokol Praha Vršovice, Vršovické nám. 111/2, Praha 10 (baletní sál)
- Termíny: středy 19:30-21:00, od 20. 9. do 13. 12. 2023 (13 lekcí)
- Cena: 3700 Kč za osobu
- Registrace přes formulář zde
- Bonus zdarma ke každému kurzu! Sjeď níž
- Obsazeno
Rezervace místa je platná po zaslání platby. Platby provádějte na účet 1024925133/5500 s VS 2009 a jménem v poznámce.
Při zrušení účasti více jak 14 dní před začátkem kurzu vracíme celou částku -250 Kč storno poplatek. Při zrušení účasti méně jak 14 dní před začátkem kurzu nic nevracíme. Částku ale můžete převést na jinou osobu – náhradníka.
Když budete na některé lekci chybět, tak se dá nahradit na druhém kurzu kdykoliv do konce běhu daného kurzu.
Během kurzu se naučíte tyto základní a další podobné pozice.
Během kurzu se budete zdokonalovat v dalších pozicích a přechodech.
Kurz pro mírně pokročilé / Út 20:00-21:30
Úterní kurz je vhodný pro ty, co už mají třeba pár workshopů nebo úvodní kurz za sebou. Předpokládá se znalost základních pozic (Bird, Trůn, Straddle bat, Candlestick) a přechodů. Na těchto lekcích tak budeme moci jít postupně o něco více do hloubky. Budeme objevovat kreativní pozice i tvořit krátké sekvence. Jak v leže (L-basing), tak i ve stoje (standing). Není potřeba se hlásit v páru.
- Lektoři: Marek Petráček a Gabča Havejová
- Místo: TJ Sokol Praha Vršovice, Vršovické nám. 111/2, Praha 10 (baletní sál)
- Termíny: úterky 20:00-21:30, od 19. 9. do 12. 12. 2023 (13 lekcí)
- Cena: 3700 Kč za osobu
- Registrace přes formulář zde
- Bonus zdarma ke každému kurzu! Sjeď níž
- Obsazeno
Rezervace místa je platná po zaslání platby. Platby provádějte na účet 1024925133/5500 s VS 1909 a jménem v poznámce.
Při zrušení účasti více jak 14 dní před začátkem kurzu vracíme celou částku -250 Kč storno poplatek. Při zrušení účasti méně jak 14 dní před začátkem kurzu nic nevracíme. Částku ale můžete převést na jinou osobu – náhradníka.
Když budete na některé lekci chybět, tak se dá nahradit na druhém kurzu kdykoliv do konce běhu daného kurzu.
Ke každému kurzu AcroYogy dostanete zdarma:
- Přístup do členské sekce, kde najdete videa na domácí trénink (ve 2 i sólo)
